» morotsfrallor


Stod i köket den största delen av gårkvällen och ovan ser ni en av kreationerna. Ofta bli glutenfria bröd väldigt torra och smakar inte alltid så himla bra. Men dessa frallorna blev väldigt saftiga och goda! Ska helt klart göra om dem och exprimentera en del.
Morotsfrallor utan gluten, mjölk och raffinerat socker
Ingredienser:
25 g jäst, 3 dl mandelmjölk, 2 msk honung, 2 msk kokosolja, 1 tsk salt, 1 riven morot, 1 dl havregryn, 5 dl bovetemjöl, 2 msk fiberhusk, solrosfrön till garnering
Gör så här:
Smula ner jästen i en bunke, tillsätt mjölken och blanda till jästen lösts upp. Tillsätt resterande ingredienser och blanda degen i en bakmaskin i ca 10 minuter. Låt sedan degen jäsa under bakduk i 45 minuter. Rulla ca 10-15 frallor av degen och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Pensla bröden med vatten och strö över solrosfrön. Låt sedan degen jäsa under bakduk i 30 minuter innan du sätter in frallorna i 8-12 minuter på 250°.
Morotsfrallor utan gluten, mjölk och raffinerat socker
Ingredienser:
25 g jäst, 3 dl mandelmjölk, 2 msk honung, 2 msk kokosolja, 1 tsk salt, 1 riven morot, 1 dl havregryn, 5 dl bovetemjöl, 2 msk fiberhusk, solrosfrön till garnering
Gör så här:
Smula ner jästen i en bunke, tillsätt mjölken och blanda till jästen lösts upp. Tillsätt resterande ingredienser och blanda degen i en bakmaskin i ca 10 minuter. Låt sedan degen jäsa under bakduk i 45 minuter. Rulla ca 10-15 frallor av degen och lägg på en plåt med bakplåtspapper. Pensla bröden med vatten och strö över solrosfrön. Låt sedan degen jäsa under bakduk i 30 minuter innan du sätter in frallorna i 8-12 minuter på 250°.
Annelie
åhh så gott! :)
Moa Simborn
Skulle vilja prova göra såna då jag kanske är gluten!
Tack för tipset!
Sanne-Madeleine Håkansson
fin blogg:) goda dem såg ut :)
Junitjej
Vad de ser goda ut!
corneliaeriksson.blogg.se
Men mums så gott!
Emma Grann Fotografi
Så gott :)
Nina Bergquist
ser gott ut!
ɑ n n i k ɑ
Gott!
MATILDA ROSQVIST
så mumsigt :)
Alice
åh vad gott!
Erika
Det lät förbaskat gott :)
Beatrice Jakobsson - Fotograf
Gud vad gott! :)
Johan
Ser goda ut.
Trackback