» seven minutes

Fotor0109203815 [tube]http://www.youtube.com/watch?v=63gpF8VpS-c[/tube] Den här appen är ett stort tips! Den heter seven minutes och finns att ladda ner på app store (vet inte om den finns till android). Det är 12 olika övningar, varje övning gör du i 30 sekunder. Sen är det 10 sekunders vila. När du inte ha tid att sticka till gymmet är denna super bra! Du kan köra flera rundor så blir det mer träning!


Esmeralda
09 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://getfitandhealthy.blogg.se

sv: jaa jättegott :D

bra tips på app, ska testa :D

Kimmey ~ Kung varje dag
09 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://bimbolie.blogg.se

Bra tips! :D

Hanna
10 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://fitnessinspiration.webblogg.se

ja men det kan jag förstå för dom ser väldigt bekväma ut :d

amanda
10 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://liindstrand.blogg.se

bra tips!

Milina
10 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://Milina.blogg.se

Nice!

Sessie♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ
10 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://sessie.se

Bra tips!

Amanda
10 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://amandadudas.blogg.se

Vilket bra tips :D

Hedda Rönnlund
15 Januari, 2014 - 22:36 / BLOGG: http://hheddar.blogg.se

gud vad bra tips!:D ska testa den nu, hihi:D


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en egen design gratis | Bonusar inom casino, poker och bingo